Закрыть ... [X]

ДИКАЯ СЛИВА ТЕРН. ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ЯГОД

Чем полезен терн?

чем полезен терн

Ягоды терна внешне похожи на мелкие сливы, но вот вкусовые качества их значительно различаются. Поэтому плоды колючего кустарника зачастую не употребляют в сыром виде, предпочитая готовить из них джемы, варенье, компоты, наливки. Полезные свойства ягод терна также разнятся с целебными качествами слив, что делает терновник достаточно уникальным источником определенных групп витаминов, микроэлементов и других веществ, оказывающих благотворное влияние на организм человека.

Чем полезен терн?

Благодаря богатейшему составу полезных веществ, плоды терновника обладают следующими свойствами:

  • жаропонижающее;
  • противовоспалительное;
  • слабительное;
  • вяжущее;
  • антибактериальное;
  • потогонное;
  • отхаркивающее.

Очевидно, что спектр действия плодов достаточно широк, поэтому полезен ли терн для человека сомнений не остается. Его вяжущие свойства неоценимы при расстройстве желудка и кишечника: язвенном колите, дизентерии, инфекционных заболеваниях. А противовоспалительные – повышают сопротивляемость и улучшают работу защитных систем организма. Но, несмотря на богатый химический состав, энергетическая ценность плодов терновника составляет всего 55 ккал на 100 г.

Вот лишь небольшой список фактов, объясняющих, чем полезен терн для организма человека:

  1. Продукты переработки ягод расслабляют гладкую мускулатуру внутренних органов, а также повышают проницаемость сосудов.
  2. Сок из плодов терна эффективен при различных заболеваниях кожи в виде примочек, компрессов. Употребление его внутрь поможет при желудочно-кишечных расстройствах и лямблиозе.
  3. Ягоды терновника способны поднять иммунитет, обогатить витаминный состав, либо восполнить его дефицит.
  4. Снизить холестерин и сахар в крови можно, употребляя плоды кустарника, как в сыром виде, так и переработанном.
  5. Ягоды терна полезны мужчинам, страдающим аденомой простаты.
Противопоказания

Важно помнить, что в свежем виде стоит употреблять лишь мякоть плодов терна, так как в косточках содержится сильный яд. Консервацию из ягод кустарника нельзя хранить больше года, по истечении этого срока все вредные вещества могут попасть в продукт.

Противопоказаны плоды терновника и людям с повышенной кислотностью желудка, а также с такими заболеваниями, как гастрит и язва.

Несмотря на все полезные качества ягод терна, принцип «чем больше, тем лучше» здесь не работает.



СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: Слива колючая или терн (растения полезные и ядовитые для кроликов).

Чем полезен терн
Чем полезен терн

2019 год
2019 год - Чем полезен терн

Чем полезен терн советуем
Чем полезен терн рекомендуем

Чем полезен терн картинки
Чем полезен терн картинка

Чем полезен терн новые фото
Чем полезен терн новое фото

images Чем полезен терн изображения
photo Чем полезен терн изображения

Посмотрите - Чем полезен терн видео
Смотреть - Чем полезен терн видео

Дисскусии по теме: Чем полезен терн
Форум по теме: Чем полезен терн, chem-polezen-tern/


Похожие новости


Лефкара
Николай Валуев окунулся в прорубь
Особенности процедуры замены загранпаспорта в Украине
Установка универсальных расширителей арок
Чем определяется калорийность сухарей и как ее узнать



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Дата: 04.12.2018, 16:47 / Просмотров: 55292